无锡市东湖塘中学 每天1.5小时校园阳光体育活动的实施方案

   根据《教育部关于印发<切实保证中小学生每天一小时 校园体育活动的规定>的通知》要求。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年、幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

现将实施方案安排如下：

一、目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识的终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身方法并自觉锻炼。

4、促进师生间，生生间的和谐关素，提高学生的全作、竞争意识和交住能力。

二、实施方案

1、时间安排

上午大课间：9：40—10：10  下午：第四节课,任何教师不得挤占阳光体育活动时间。

2、活动保障

1）加强领导、健全组织机构

具体分工如下：

校长室：宏观调控，并随时督查

政教处：制定具体的实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼1.5小时”活动。

班主任：负责按活动计划实施。

后勤部：负责场地、器材、医务工作的保障。

2）全员参与强化过程管理

       坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

3、活动主题     快乐运动、健康成长

4、实施对象     我校学生（初一、初二、初三）

5、活动内容

1) 大课间活动：根据初一、初二、初三不同的场地安排不同的身体素质练习。

2) 眼保健操：每天上、下各组织学生做好一次眼保健操。

3) 体育与健康课：按照初中学体育与健康《课程标准》的要求开展教学活动。

三、活动要求

1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容。

2、体育教师负责场地安排，并对学生的队形，练习内容等活动进行指导与监督。

四、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理，班主任必须加强教育，指导学生安全、文明、有序的参加体育活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地，各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班班主任自行在教室进行室内游戏。

五、大课间队列回归时的口号（自选2—3条）

1、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子

2、我运动、我健康、我阳光、我快乐

3、生命不息、运动不止

4、阳光点燃生命、运动成就未来

5、超越极限、超越自我

6、扬体育精神、展青春风采

7、拥抱阳光、强健体魄

  无锡市东湖塘中学教务处                                           

2023年9月1日

无锡市东湖塘中学体育课外活动计划

• 活动宗旨

      活动根据我校的实际情况，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。

  二、活动内容

根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成选修、必修两类。

（一）选修类设置如下：

1、篮球；2、足球；3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球；6、棋类(以象棋为主)；

（二）必修类设置如下:

1.田径、2.足球、3.排球、4.跳绳（单人或花样、集体）、5.毽子、6.体育游戏等。

   三、活动时间

1、选修类活动课统一安排在每天下午第四节课。

2、必修类活动课由教学管理处根据各班体育课的实际情况进行安排。

四、活动要求
       课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

 五、活动组织

1、学校教务处、年级与体育组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。